En casa con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
Aprenda cómo respirar con facilidad con la EPOC
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) ocurre cuando el daño y la inflamación en los pulmones dificultan la respiración. Comprender las estrategias para controlar la EPOC puede ayudarle a experimentar menos complicaciones y tener una mejor calidad de vida.
Control de la EPOC
Para respirar más fácilmente y evitar complicaciones, siga estas estrategias:
Deje de fumar. Si fuma, dejar de fumar es la mejor manera de mejorar su salud pulmonar y retrasar la progresión de la enfermedad.
Siga las recetas médicas. Su médico le receta medicamentos y oxigenoterapia para satisfacer sus necesidades de manera segura. Tómelos según lo recetado y hable con su médico antes de hacer un ajuste.
Use el inhalador correctamente. Los inhaladores administran medicamentos a los pulmones para abrir las vías respiratorias y reducir la hinchazón. Comprender cómo usar el inhalador correctamente es esencial para que funcione eficazmente.
Aprenda cómo hacer ejercicio. El ejercicio puede mejorar la función pulmonar. Consulte a su médico acerca de la rehabilitación pulmonar.
Rehabilitación pulmonar
La rehabilitación pulmonar es un programa integral que incluye ejercicio, educación y apoyo para fortalecer la función pulmonar, aumentar el estado físico y mejorar la calidad de vida en general.
Exacerbaciones: Cuando la EPOC se vuelve peligrosa
Las exacerbaciones de la EPOC se producen cuando los síntomas empeoran repentinamente. Pueden poner en peligro la vida. Reconozca las señales de advertencia y reciba tratamiento de inmediato si experimenta:
Aumento de la sibilancia, falta de aire o tos
Piernas, pies y tobillos hinchados
Aumento de la mucosidad o mucosidad más espesa y difícil de expulsar al toser
Dificultad para dormir o no sentirse descansado después de dormir
Fatiga que dura más de un día
Sensación de necesidad de aumentar el flujo de oxígeno
Niveles de oxígeno medidos que son más bajos de lo habitual
Llame al 911 y busque atención de emergencia si experimenta lo siguiente:
Tiene problemas para respirar mientras descansa
Tiene dolor en el pecho
Tos con sangre
Experimentar confusión
Tiene labios o lengua azulados
Elaborar un plan de emergencia
En caso de una exacerbación, el personal médico necesitará cierta información. Escriba:
El nombre de un contacto de emergencia que esté familiarizado con su atención
Los nombres y la información de contacto de su médico y otros proveedores de atención médica
Su lista de medicamentos y dosis de oxígeno
Su información sobre el seguro.
Lleve esta información con usted en todo momento.
Usar el oxígeno con cuidado
El oxígeno puede ser una terapia vital para la EPOC, pero es fundamental recibir la dosis correcta. El exceso de oxígeno puede suprimir su impulso para respirar profundamente, lo que puede llegar a poner en peligro su vida.
Siempre hable con su médico antes de ajustar los valores de oxígeno.
Mantenga un suministro de oxígeno de reserva tanto en su casa como cuando esté ausente.
Aprenda cómo funciona su equipo para usar el oxígeno de manera segura y eficaz en el hogar.
Referencias:
Chronic obstructive pulmonary disease (COPD). The American Lung Association.
2023 GOLD Report. Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease.
What Is COPD? National Heart, Lung, and Blood Institute.
Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD). Centers for Disease Control.
COPD. The American Thoracic Society Guidelines.
My COPD Action Plan. The American Lung Association.
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